Dziś początek astronomicznej wiosny. Życząc wszystkim dużo słońca, zachęcamy do korzystania z tego dobrodziejstwa. 30 minut spaceru dziennie w wiosennym słońcu wystarczy, by dostarczyć organizmowi niezbędną dawkę witaminy D.
Warning: Undefined array key 1 in /customers/e/b/9/twojsukcesuk.co.uk/httpd.www/plugins/system/k2/k2.php on line 702
Dziś początek astronomicznej wiosny. Życząc wszystkim dużo słońca, zachęcamy do korzystania z tego dobrodziejstwa. 30 minut spaceru dziennie w wiosennym słońcu wystarczy, by dostarczyć organizmowi niezbędną dawkę witaminy D.
Goździk? Rajstopy? A może… wibrator? Polskie kobiety coraz przychylniej reagują na nietypowe, "pikantne" niespodzianki, ale taki prezent powinien zostać dobrze przemyślany.
Szacuje się, że 768 404 mieszkańców Londynu co roku udaje się na pogotowie, podczas gdy mogłoby im pomóc telefon pod numer 111.
O tym, że nie wypada pytać kobietę o wiek, wiadomo nie od dziś. Jakich jeszcze pytań lepiej nie zadawać? Jakich zdań nie należy wypowiadać, żeby jej nie urazić i nie wywołać awantury? Oto zestawienie trzynastu zdań-tabu z krótkimi wyjaśnieniami.
Skóra zaczyna się starzeć już po 25. roku życia. Na początku oznaki są mało widoczne, gdyż skóra stale się odnawia - w ciągu 28 dni nowe komórki zastępują stare. Jednak z czasem cykl regeneracji zaczyna się wydłużać. Aby jak najdłużej zachować młody wygląd skóry, należy zadbać o regularny odpoczynek i odpowiednią ilość snu, pić odpowiednią ilości wody, dbać o aktywność fizyczną, zapewnić zbilansowaną dietę bogatą w warzywa, unikać używek oraz stosować kremy do pielęgnacji twarzy.
Agencja Public Health England (PHE) zachęca rodziców i opiekunów, aby pomogli tej zimy ochronić przed grypą trzy miliony dzieci, które są objęte bezpłatnym programem szczepień.
Biegać jak Usain Bol, pływać jak Michael Phelps, czy grać w piłkę jak Robert Lewandowski – to marzenia wielu ale żeby zbliżyć się do mistrzów może nie wystarczyć sama ciężka praca. Wybierając aktywność fizyczną, warto sprawdzić czy jest ona zgodna z naszym kodem DNA. To jak szybko się męczymy, jaką mamy kondycję i jakie wyniki osiągamy w ogromnej mierze zależy od naszych genetycznych uwarunkowań.
Niezbędnym elementem makijażu każdej kobiety, obok szminki i tuszu do rzęs, jest cień do powiek. To dzięki niemu spojrzenie będzie wyglądało świeżo i promiennie. Makijaż oka może optycznie zmniejszyć lub powiększyć oko. A co z kolorem cienia? Czy on także ma znaczenie? Okazuje się, że tak.
Pamiętasz jeszcze swoje noworoczne postanowienia? Minęło dopiero kilka miesięcy, a ty już zapomniałaś o tym, że w tym roku miałaś być naprawdę fit i wreszcie pozbyć się nadmiaru kilogramów. A może winny temu wcale nie jest słomiany zapał – być może masz na sumieniu któreś z najczęściej popełnianych podczas odchudzania błędów, na przykład…
Ponad 36 tysięcy kombinacji smakowych i miliony fanów na całym świecie. Globalny sukces Frappuccino, najbardziej popularnego napoju Starbucks, jest faktem. Jak powstał uwielbiany napój i na czym polega jego fenomen? Poznajcie historię kultowego Frappuccino!
Kuchnia to serce domu, w którym toczy się życie rodzinne oraz miejsce, gdzie przyrządzane są posiłki dla bliskich i gości. Dobierając odpowiednie kolory możemy się w niej zrelaksować lub dodać sobie energii. Chcesz jeść mniej – użyj niebieskiego koloru. Chcesz zachęcić niejadka do jedzenia – wybierz pomarańczowy.